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六招床上運動-- 給你狗公腰

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發表於 2008-7-19 12:49:36 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
你知道男人身體最容易發胖的部位是哪裡嗎?


就是腹部與腰部,更慘的是一但肥油上身,要想將腰腹部上的贅肉去除,往往要付出相當大的代價,尤其是常常鎮坐在辦公室裡的上班男,長時間的坐姿,剛好給肥油囤積的好機會,身材走樣事小,晚上回到家裡面對嬌妻做那檔事時欲振乏力、上氣不接下氣,沒多久絕對被她踢下床!

在此,我們教你如何利用看電視或是睡覺前的空檔,輕輕鬆鬆的幾個地板運動,絕對給你性感有勁的狗公腰,讓你做個春風少年兄。











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